Прибрежная полоса Адлера растянулась на целых 16 километров, тут огромное количество самых разнообразных пляжей, некоторые из которых принадлежат санаториям, пансионатам, и гостиницам, такие прибрежные зоны как правило хорошо оборудованы, на них комфортно отдыхать и есть множество развлечений. Пляж «Фламинго», который относится к одноименной гостинице имеет исключительно положительные отзывы, соответственно создает приятные впечатления среди гостей и местных жителей.

Данный пляж принадлежит одноименному торговому комплексу, который расположен прямо возле купальни. Официальное название пляжа «VinoGraD» но данным названием по сути никто не пользуется, а многие, в том числе даже местные жители не догадываются что данное название относится к этой зоне отдыха. Вход на пляж абсолютно бесплатный, а вот за пользование бассейном, нужно будет заплатить – 1000 рублей за человека, кроме детей возрастом до 12 лет.  Арендовать бунгало выйдет в 2000 рублей день. Если решите отдохнуть в открытой зоне, то аренда лежаков и зонтов – 350 рублей. На территории пляжа работает бар с разнообразным меню, и по достаточно демократичным ценам.

Из названия можно понять, что пляж принадлежит пансионату «Южное взморье», и как следствие вход на данный пляж осуществляется исключительно по специальным пропускам, так что не каждый турист сможет прийти со своим покрывалом и занять свободное место. Но приобрести пропуск можно очень легко, достаточно обратиться к сотрудникам пансионата, есть два варианта, пропуск на один день и на целый год. Цена пропуска на день составляет – 650 рублей, на год – 5050 рублей. Благодаря тому что вход на пляж платный, тут не бывает толкучки, свободные и комфортные места есть абсолютно в любое время дня. Так же по этой же причине тут нет разных продавцов сомнительной еды, и т.п.  Работники санатория очень хорошо следят за порядком и чистотой на своей купальни, так же за всем оборудованием ну и в целом общим видом пляжа.

Пляж под названием «Южная звезда» находится в известной Имеретинской бухте, в микрорайоне которые местные прозвали «Некрасовское», кстати в нескольких минутах находится граница с Абхазией. Инфраструктура пляжа «Южная звезда» развита на высоком уровне. Купальня растянулась на достаточно большое расстояние, и имеет приличную ширину. За пляжем ухаживают, регулярно ходят работники и убирают территорию.

Пляж «Фрегат» в Адлере принадлежит одноименного санатория, который находится совсем недалеко, вход на пляж есть с двух сторон, как с береговой линии, так и с улиц Лазурной и Просвещения. Если вы выберете второй вариант, для того чтобы попасть на пляж то придется пройти под ж/д насыпью. Данная прибрежная полоса растянулась на 350 метров, ширина пляжа составляет 40 метров, в самом узком участке – 35 метров.

Приехав на отдых в Адлер, назревает логичный вопрос, а где же лучше всего купаться и загорать в Адлере? Конечно же на территории муниципального пляжа под названием «Огонек». Пляж Огонек является самым чистым пляжем из всех возможных в Адлере, если вы все-таки решитесь отдохнуть в данной купальне, то вас будет ждать комфортный отдых, и море развлечений на любой вкус и кошелек. Пляж находится в самом настоящем спальном микрорайоне, а это значит, что тут туристов намного меньше чем на других пляжах города.

Пляж санатория «Знание» очень легко найти, он расположен между такими купальнями как «Барракуда» и «Южный-2». Пляжем владеет санаторий, исходя из этого становится понятно, что за пляжем регулярно следят, убирают территорию, помимо этого, работники пристально смотрят за сохранностью мебели и пляжного инвентаря. Многие из тех, кто посещал пляж санатория «Знание» отзываются о нем исключительно в положительном ключе, и в главных плюсах отмечают, что вода и пляж в идеальном состоянии, есть множество необходимых объектов инфраструктуры, а к минусам относят только не особо живописную дорогу к купальне.